バストの形を綺麗なまま維持したいと、30代40代では多くの人が悩まされています。
今回、そんな悩みを解決してくれるバストケアのためのナイトブラの中でも、人気のアイテムを紹介しましょう。
育乳やバストアップとちがい、本来のバストの大きさと位置をキープするためのブラですから、きっとバストの形崩れを防止してくれます。
ナイトブラとは?効果はある?
バストはクーパー靱帯という組織によってバストの形を整える役割がありますが、切れたり伸びたりすると、胸が垂れてバストのハリがなくなります。
ナイトブラとは就寝時に着用するブラで、そんなバストをしっかりホールドしてバストが本来あるべき位置をキープしてくれます。
直立姿勢では重力が下向きに働くため、通常のブラジャーはバストを下から支えるように設計されています。
しかし、仰向けで寝ると縦横に重力がかかり、横向きで寝ると向いている方向に重力がかかるため、通常のブラではバストをしっかりと支えることができません。
全方向からバスト全体を支え、就寝中のバストの流れを抑えるのがナイトブラなのです。
ナイトブラの選び方
ナイトブラはサイズはもちろん、素材やバストの安定性など、いろいろな要素を検証してピッタリのものを選ぶ必要があります。
以下の点をおさえて、自分にあったナイトブラを選んでください。
【着心地と素材（触り心地と圧迫感）】
快適さを重視し、睡眠の質を向上させましょう。
ナイトブラの締め付け感や肌触りが気になって、気持ちよく眠れないなんていやですよね。
バストをやさしく包み込むようなフィット感を求めるなら、ストレッチ素材の使用がおすすめ。
また、寝ている間に汗をかくため、ナイトブラは清潔に保ちたいもの。
通気性が良く、肌触りも刺激が少なく、洗濯しても型崩れしにくい丈夫な素材を使用しているのが良いでしょう。
【バスト安定】
バストが流れにくく、寝返りを打ってもバストが安定してるかをチェックします。
肝心のバスト安定性はバージスライン（バストの下の輪かく線）をきちんとバストと合わせて正しく合っているか確認しましょう。
ナイトブラは全方向からバストを包み込む形状となっていますので、ピッタリと合っていたらバストを適切な位置でキープできます。
【バストサイズ】
サイズ展開が豊富な昼用とは異なり、ナイトブラはS、M、Lサイズがほとんどです。
正しいバストの位置と形を維持するために、自分のサイズに合ったブラを選択してください。
自分のサイズよりも小さいと窮屈に感じるかもしれませんし、大きすぎるとバストの正しい位置や形を保つのが難しくなります。
大きすぎても小さすぎてもいけませんので、正しくサイズを測りましょう。
【デザイン性】
就寝時に着用するナイトブラは、機能性と素材にこだわって作られています。
さらに、最近のナイトブラはデザインやカラーバリエーションが豊富。
好みや気分に合わせて、くつろぎのひとときを過ごせるナイトブラを選んでください。
ブラジャーのサイズが合っていても、着け方を間違えると期待した効果が得られなかったり、違和感があったり、美しい谷間が作れなかったりします。
より効果的に使用するために、正しい装着方法を学びましょう。
ナイトブラの正しいつけ方
1.足元から履く
2.左右のストラップを腕に通す
3.脇や背中、胸の脂肪をカップに寄せ集めて入れる
4.高さや位置を微調整して不自然な箇所がないかチェックする
・カップが浮いていないか
・カップがくい込んでいないか
・脇肉がはみ出ていないか
・肩紐がゆるかったりきつかったりしないか
これらをきちんとチェックしましょう。
デザイン性も進化したナイトブラランキング
最新のナイトブラは機能はもちろん、おしゃれで身につけているだけで幸せな気持ちにしてくれます。
SNSなどで特に人気のあるナイトブラを紹介します。
着用した方の感想も上々です♪
1位 ヘヴンジャパン（HEAVEN Japan）夜寄るブラ(R)＋plus
XSから3LGまでの豊富なサイズを取り揃えていて、B65～K90までの合計16サイズが用意されています。
胸元が大きく開いたオープンな設計で、苦しくないほどよい締め付け感でバストの横流れを防ぎ、寝ている間も美バストをキープします。
サイズ感がわからなくても無料で交換・返品できるのでとても安心です。
| 参考価格(税込) | 3,080円 |
|---|---|
| カラー | アプリコットピンク、ラベンダーグレー、ブラック |
| 素材 | ナイロン、ポリウレタン |
| サイズ | S〜4L、［グラマーサイズ］SG〜４LG、SGG〜LLGG |
2位 アンジュレ（Angelle）ふわっとマシュマロブラ
5段階調整ホック付きで自分にフィットする箇所を探せて、バストに負担を与えません。
圧迫感がなく、リラックスできるノンワイヤー使用のため、型崩れを気にする必要がないのが特徴です。
| 参考価格(税込) | 4,980円 |
|---|---|
| カラー | ブラック |
| 素材 | ナイロン、ポリウレタン、コットン |
| サイズ | M、L |
3位 ルルクシェル（Lulu Kushel）くつろぎナイトブラ
伸縮性に優れるベア天竺編み、肩への圧力がかからない太いストラップを取り入れることで長時間の着用も苦にならない、やさしい着心地です。
「胸が小さい」「離れ胸で谷間ができない」「バストのハリがなくなってきた」「背中や脇のハミ肉が気になる」そんなバストに関するお悩みを持つ方におすすめ。
あらゆるバストの悩みに応え、理想のバストへ導きます。
| 参考価格(税込) | 3,580円 |
|---|---|
| カラー | ブルー、ピンク、ブラック、ネイビー、ピンクなど7色展開 |
| 素材 | ナイロン、ポリウレタン |
| サイズ | S、M、L |
4位 ルーナ（LUNA）ナチュラルアップナイトブラ
小さめバストのAAA～Cカップ専用設計という特徴から、小胸で諦めていた女性に大人気です。
お腹とバストの境界線であるωラインをせまく整えることによってきちんとホールド可能。
| 参考価格(税込) | 3,980円 |
|---|---|
| カラー | ブラック、ピンク、グレー、ブルー、ラベンダー、ベージュ、オレンジ他13色 |
| 素材 | ナイロン、ポリウレタン、コットン |
| サイズ | S、M、L |
まとめ
ナイトブラは就寝時にバストを支える重要なアイテムですが、正しく使用しないと本来の機能を発揮できません。
ナイトブラが適切に着用されていることを確認したうえで、バストメイクに励んでくださいね♪
