皆さんは、仕事中におやつを食べることはありますか？お昼前や夕方ごろなど、どうしてもおやつが食べたくなることや、小腹が空いてしまうこともありますよね。 おやつはあまり良いイメージを持たない人もいるかと思うのですが、食べ方や食べる物によってはおやつでも健康的に食べられるものもあるので、ご紹介します！ 仕事中のおやつ、そのメ...

キャリアを重ねて後輩ができると、能力を引き出し仕事を覚えてもらう指導も、働く女性にとっての業務のひとつになりますよね。 後輩の指導では、流れやコツ、どうコミュニケーションを取っていくべきなのか、判断に迷うことがあるのではないでしょうか？ 今回は後輩指導に当たっている働く女性に向けて、職場の後輩との上手な接し方、能力を伸...

ついこの間まで2025年になったばかりだと思っていたら、もう2月です。2月をどう過ごしたら良いか分からずにいる人も多いのでは。そこでこの記事では、2月の運勢を徹底解説。12星座別に全体運、仕事運、恋愛運、金運が分かります。運勢を参考に、2月の過ごし方を考えてみてくださいね。 おひつじ座 今月のおひつじ座は、冷静さを意識...

やらなければならない業務が山積しているのに、集中力が続かず仕事がはかどらない、終わらないと悩んでいませんか？ 日々の仕事をサクサクこなしていくためには、一にも二にも集中力のキープが必要不可欠！ 今回は働く女性の集中力を高めて仕事の効率をアップする、とっておきの方法をご紹介します。 仕事中に集中できないのはナゼ？よくある...

皆さんは、会社にネイルはして行きますか？ネイルは時に仕事へのモチベーションを高めるツールになりますが、どの程度のデザインなら許されるの…？など疑問を持つ人も多いでしょう。 そこで今回は、オフィスネイルのデザインを決める際の注意点や、おすすめのデザインについて紹介していきます！ オフィスにネイルはNG？オフィスネイルのリ...

読書の習慣は、趣味を楽しんでいたり気分転換などの目的やイメージが強いですが、実は働く女性のスキルアップにも役立つメリットがたくさんあるんです。 今回は読書を習慣にすることで、仕事にも役立つ能力が身につく気になる理由を徹底解説！ さらに、読書をすんなりとルーティンにして、仕事のスキルアップはもちろん、趣味も広がりライフス...

2025年が始まりました。1月は、運気の流れがガラッと変わるタイミング。変化に圧倒されてしまわないように、事前に運気の流れを把握しておくと良いでしょう。この記事では、12星座別に全体運・仕事運・恋愛運・金運が分かります。ぜひチェックしてみてくださいね。 おひつじ座 今月は、頑張り過ぎに注意したい運勢。頑張り過ぎて体調を...

皆さんは、仕事や家庭でストレスを感じることはありますか？仕事でもプライベートでも、皆さんは日々「ストレス」と向き合っています。ストレスは、放っておくと心や体に強い影響を及ぼしてしまう可能性があり、日常生活において無視できない存在です。 “ストレス過多”と言われている現代人が、うまくストレスと向き合うにはどうすれば良いの...

メガネは仕事中に使うことはもちろん、知的な印象に見せたい時にも役立つアイテムですよね。 ただ、働く女性の中でメガネをかける・使うのが初めての場合は、選ぶまでに時間がかかったり自身に似合うデザインがわからず悩んでしまうことがあるでしょう。 今回は仕事専用メガネを新調したいと考えている働く女性に向けて、知的に見える上手な選...

皆さんは、普段の睡眠に満足していますか？“人生の1/3は睡眠時間”だと言われているほど睡眠に占める時間は長く、生活にとって欠かせないものです。 今回は、「美」や「仕事」のクオリティをさらに向上させるための、睡眠のテクニックについてご紹介します！ 現代人に不足しがち？睡眠の役割とは？ 1日に必要な睡眠時間は、成人であれば...

もう早いもので、一年も終わりに差し掛かりました。12月は一年の中でもっとも忙しい季節。そんな季節に少しでも楽しく過ごしたいと考えている人は、運勢の流れを知っておくと良いでしょう。この記事では、そんな12月の運勢を12星座別に解説します。 おひつじ座 今月のおひつじ座は、絶好調。特に前半はかなりの幸運期です。嬉しいことが...

仕事での細かな業務やミーティング、見た目や印象を変えたい時に使うことが多い、働く女性のメガネ。 メガネをかけながらの仕事は、見た目や印象がガラリと変わるため、雰囲気に合ったメイクで「デキる女性」を目指したいですよね。 そこで今回は、仕事中のメガネに似合うメイクについて、メガネのデザインやパーツ別に見るポイントを解説して...

40代女性は、子育てがひと段落して妊娠・出産時のブランクから復帰したり、これまでの知識や経験を活かして転職や独立を考える年代でもありますよね。 そんな40代女性の新たなスタートを考えた際は、この年代が活躍している業種・仕事内容を参考に、転職や独立、今後の仕事の方向性を見極めてみてはいかがでしょうか。 今回のコラムでは4...

スキルや美を追求したり、プライベートをより充実させたり、共通の趣味の友人を作ったり…働く女性はさまざまな理由で習い事を始めます。 今回は、女性人気の高いおすすめの習い事や、そのメリットについて紹介していきます。ぜひ、新しい習い事を始める際の参考にしてみてください♪ 習い事をするメリットは？ 働く女性が習い事を始めるにあ...

冬が近づき、気温もグッと低くなってきましたね。この時期は、孤独感に苛まれやすかったり、不安を感じやすい季節。そんな11月特有の不安を解消したいなら、運勢占いを参考にしてみてはいかがでしょう。12星座ごとに11月の全体運、仕事運、恋愛運、金運を解説します。ぜひチェックしてみてくださいね。 おひつじ座 後半から運気が上昇。...