ライフスタイル

毎月自然に来る生理でも、お腹の痛みや腰痛、頭痛やイライラや不安といった心身の不調に悩まされる女性は多いので、少しでも穏やかに過ごせる秘訣を押さえておきたいものですよね。 いつもよりも心身ともにデリケートになっている生理期間は、ここでご紹介する5つの方法で、少しでも穏やかに過ごせるひとときが取り戻せるかも◎ 生理期間を笑...

美と健康を気遣う有名芸能人の方たちの手作り弁当ってすごく気になりますよね。 かわいい、美味しそう、どれも素敵で、さっそくまねしてみたいお弁当をピックアップしました! 気になる意外なあの人の手作り弁当も!? 美と健康を気遣う有名芸能人の方たちの手作り弁当ってすごく気になりますよね。かわいい、美味しそう、どれも素敵で、さっ...

劇的に変身できるということでSNSで話題の、地雷メイクをまだ試していませんか可愛らしさの中にちょっと病んでいるような、病みかわいいメイクが今芸能人の中で大流行しています。メンヘラメイクやうさぎメイクに失敗してきた方は、コツとポイントさえ覚えれば可愛らしく変身できますよ！今回、失敗しない可愛い地雷メイクのポイント紹介しま...

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味覚を揺さぶるエスニック料理の中でも、特に女性に人気なのがタイグルメ！ タイ料理は香辛料や香味野菜などをたくさん使って、複雑な味付けが特徴でハマるとやみつきになると言われます。 また、女性の美容や健康にも良いと評判で、まだ食べたことがない人はもったいない！ そんなオススメの人気のタイグルメを紹介しましょう。 この記事は...

可愛いワンちゃんを見つめていると元気が出たり自信がついたりしたことはありませんか?このように人間のストレスを減らしたり活力をみなぎらせたりする力が動物にはあります。このように動物達に癒されることを、「アニマルセラピー」といいます。中でもワンちゃん達は「ドッグセラピー」といってその効果が絶大だとされているんです！そこで今...

カップルで愛用できるペアのアイテムを揃えたいと思った時、大切なパートナーとの距離をもっと縮めたいと思った時、同じ香りを楽しめるペアフレグランスという選択も、おすすめの方法♡ 今回は、優雅な香りを通じてふたりの愛情や絆をウンと深めることができる、カップルにおすすめのペアフレグランスをずらりと集めてご紹介していきます。 ～...

普段、香水はつけていますか? 大人のたしなみだけでなく、自分の内面の魅力を引き出すのにもぜひ使ってほしい香水。 中でもブランド香水は様々な香りを楽しめるだけでなく、恋心アップにも効果あり! 彼の気持ちを引き寄せるのにも一役買ってくれるのを期待できます。 どの香水を選べばよいかわからない香水ビギナーの方のために、人気のブ...

座りっぱなしのデスクワークって、運動不足になりがちですよね。 座った状態でもできるダイエット方法はないのでしょうか。 そこで今回は、デスクワークでも痩せやすい体質へとアプローチできる正しい姿勢や呼吸方法、簡単にできる運動などをご紹介！ どれも手軽にこっそりとできるものなので、すぐにでも取り入れてみてください♡ この記事...

ライフスタイルの中心となる女性のビジネスのシーンでは、集中力やモチベーションが必須のポイント。 そんなビジネスのシーンでも女性が活躍できるよう、今回は仕事中もスタイリッシュに決まる、スーツのおすすめコーデをご紹介！ パンツ・スカートスーツどちらのテイストも合わせてご紹介しますので、スーツを新調しようと考えている働く女性...

働く女性は、スケジュール管理が非常に重要です。 きちんと予定を把握するためには、手帳を上手く活用していくことが大切ですね。 今回は、働く女性におすすめしたい上手な手帳の書き方や手帳を効率よく作成するためのアイテムをご紹介！ こちらを参考に、自分に合う手帳活用術を身に付けて、賢くスケジュール管理していきましょう。 この記...

女性にとっての毎日のお仕事は、ライフスタイルの中心となることも多いので、充実した働き方・ワークライフが理想的ですよね。 今回は、今までよりももっと働くことが好きになれたり、自身のキャリアアップを目指せる転職サイト、パソナキャリアをご紹介！ 数々の転職エージェントが展開されている中、パソナキャリアは他とドコが違うのか、ご...

お仕事のキャリアアップを目指したい、結婚や出産がきっかけで、今までの働き方を見直したい...。 女性のライフスタイルの中心となる毎日のお仕事は、環境の変化によって、働き方の見直しが必要になることも多いですよね。 今回は、働く女性をいろいろな方面からバックアップしてくれる、転職サイト【doda】の特徴・メリットをわかりや...

長く会社に勤め続けている場合、「仕事の幅を広げたい！」「専門的な仕事にチャレンジしたい！」「お給料をアップさせたい！」と考える方もいらっしゃるかと思います。 今いる会社でそれが叶えられるのが理想ですが、なかなか困難な場合も多いですよね。 そういったときには、キャリアアップに向けた転職を視野に入れてみましょう。 今回は、...

妊活をしている女性は、健やかな赤ちゃんを授かるために必須の栄養素、葉酸をバランスよく摂取することが大切な条件。 普段の食事からも補える葉酸ですが、サプリメントの場合は、体内への吸収率に優れていたり、妊活に成功するための必要な摂取量をバランスよく補うことができます。 今回は、そんな葉酸サプリを上手に選ぶコツ、妊活中の女性...