ライフスタイル

毎日何気なく飲んでいる飲み物に、インナービューティーに働きかけるメリットがあるのは、とても理想的に感じませんか？ 美容はお肌の外側からばかりではなく、カラダの内側からもたっぷりのうるおいと栄養をみたしてあげることがとても重要。 iherbでは、そんな女性の理想的なインナービューティーを叶える、おすすめのティーがいくつも...

お肌の乾燥や急激な冷えが気になるこの季節、お風呂に入る時間が楽しみだと感じる女性も増えているのではないでしょうか？ 毎日のルーティンとなるお風呂では、キレイを磨けるインバスボディケアも重要なメソッド！ お風呂に入りながらキレイを磨く、インバスボディケアのメリットと必要性、おすすめの人気商品3選の情報をお伝えしてみたいと...

長引くマスク生活にそろそろ慣れたかな、と感じていても、鈍い頭痛や耳の皮膚の痛みに悩む女性は意外に多いよう…。 まだまだ続くマスク生活の快適なコンディションを維持するため、今回はマスク生活によくある頭痛や耳の皮膚の痛みをわかりやすく解説♪ マスク生活に起こりやすい繰り返しの頭痛や耳の皮膚の痛みと早めにサヨナラするための手...

ステイホームがまだまだ長引きそうなこの頃、女性の働き方やライフスタイルも今までとはがらりと変わり、心身ともに深いストレスを感じてはいませんか？ お家にいるとついダラダラ・やることがないとストレスを感じることも多いのですが、今回フォーカスを当てる「ソイキャンドル」は、癒し・美容・ecoのすべてに幅広く活用できる癒しのアイ...

生理に関する女性のデリケートな悩みは、まわりにはなかなか相談しづらかったり、クリニックに行く気持ちの負担を感じてしまうことも多いですよね。 今回フォーカスを向ける「フェムテック」は、女性のデリケートな悩みに応じたサービス・商品を豊富に展開し、セルフでの生理・メンタルケアができる注目のメソッド。 フェムテックのテクノロジ...

女性の悩みに寄り添う注目のフェムテック用品の中でも特に生理用品は進化を続け、現代女性にとって快適さを追求するアイテムとなりました。 そこで今回は使い捨て紙ナプキンしか使用していなかった女性の方に、ナプキン不要の吸収型サニタリーショーツや月経カップタンポンといった、ちょっとみんなが敬遠気味だったと思われる生理用品について...

女性特有の悩みの生理のことやってなかなかパートナーには相談しにくく、ネガティブなイメージから口に出してはいけない雰囲気がありました。 しかし働く女性の活躍が目まぐるしく、そんな女性達の前向きな生き方を応援するフェムテック市場が急拡大中です。 2021年は日本のフェムテック市場の元年と言われていて、女性の自分の体に素直に...

カップルでファッションに対する意識や価値観が一緒だと、ひとつのアイテムをシェアする「シェア服」は、いっそうふたりの絆と愛情を深められる方法に感じますよね。 カップルで楽しめるシェア服は、今までとは違った新鮮さと刺激、お互いの魅力を引き出せる楽しいトレンドに♡ 今回は、カップルにおすすめのシェア服の気になるメリットと、今...

憧れの女優さんタレントさんのナイトルーティーンってすごく気になりますよね。 「一般の女性と何が違うの!?」って感じますよね。 そこで、誰でもマネできる、中でもオススメのナイトルーティーンを紹介します! この記事はこんな人におすすめ ★あこがれのモデルさんや女優さんのナイトルーティーンをマネしたい! ★疲れた心身を癒した...

外出の自粛制限やテレワークなど、今までとは環境・働き方もガラリと変わってきているこの頃、なかなかストレスが解消されないと悩む女性は多いのではないでしょうか？ ストレスを感じると、仕事もプライベートの楽しみも満喫できず、何だかとてももったいなく感じてしまいますよね。 そこで今回は、女性に人気の海外通販ブランド、iherb...

在宅勤務という働き方が当たり前になっている今、住み慣れた自宅でのお仕事は、つい気持ちがゆるんでしまうことも多く、眠気についうとうとして集中できなくなってしまったことはありませんか？ 今回は、在宅勤務中の眠気を吹き飛ばし、シャキッとした心身を取り戻すためのリフレッシュ法を伝授！ 在宅勤務中にうとうとし、夜の睡眠の質の低下...

仕事や育児、家事などで毎日を忙しく過ごす女性にとって、癒しは永遠のテーマでもあるのではないでしょうか？ 毎日何気なくしている水分補給のアイテムに、癒しやリフレッシュ、美容や健康のメリットがあるなら、それはとても理想的に感じるもの。 今回は、古い時代から多くの人に親しまれてきた癒しと健康の定番アイテム、健康茶の種類別のお...

リモートワークや時差出勤で在宅勤務が多くなった方は、通勤時間を必要としなくなった分、前より朝にゆとりができていませんか?この機会に再度、朝の過ごし方を見直してより良く改善しましょう！はじめての方はもちろん、今までのモーニングルーティーンではあまり変化を感じなかった方でもこれからの生活の質を向上させる、モーニングルーティ...

新しい一年がスタートした今、自分磨きやスキルアップのための目標・計画を立てている女性も多いのではないでしょうか？ 今回は、そんな素晴らしい目的を持つ女性に向けて、自分磨き・スキルアップに役立つ話題のオンラインレッスンを特集でご紹介！ 女性に人気のオンラインレッスン特集をひとつひとつチェックしながら、自分を高めるためのき...

毎月自然に来る生理でも、お腹の痛みや腰痛、頭痛やイライラや不安といった心身の不調に悩まされる女性は多いので、少しでも穏やかに過ごせる秘訣を押さえておきたいものですよね。 いつもよりも心身ともにデリケートになっている生理期間は、ここでご紹介する5つの方法で、少しでも穏やかに過ごせるひとときが取り戻せるかも◎ 生理期間を笑...