ライフスタイル

疲れているのに眠れない...なんてことありませんか？ でも、早く寝ようとすればするほど眠れないもの。 今回はそんなときに試していただきたい、スムーズに睡眠に入りやすくなる6つの方法をご紹介していきます。 しっかりと睡眠をとって、明日からはスッキリとした朝を迎えましょう！ この記事はこんな人におすすめ ★眠りたいのに眠れ...

あなたの日頃の行動や心がけによって、恋愛運や仕事運、金運運を今より上昇できたら良いと思いませんか? 実は開運とライフスタイルは非常に深い関係にあり、表裏一体なのです。 よく当たることで有名な占い師の先生も推奨するような開運術で、中でも簡単で誰でもできる秘訣を紹介します。 これで今日から毎日をポジティブに過ごしましょう。...

家事や子育て、お仕事などで毎日を忙しく過ごしていると、のんびり・ゆっくりできるひとときがとても待ち遠しくなりますよね♪ ここでは、女性のリラックスタイムをサポートする、美・健康・ダイエットに役立つハーブティーをずらりとご紹介♡ 今では100種類以上もあるハーブティーのメリット・特徴を知りながら、優雅なライフスタイルのお...

料理のお皿選び、悩んでしまうことってありませんか？ せっかく頑張って作った料理ですから、より美味しそうに見せられるお皿をチョイスしたいですよね。 今回はお皿の選び方について、色や素材、形に着目してご紹介！ 一つひとつのポイントをしっかりと押さえれば、もうお皿選びに失敗することありませんよ♪ この記事はこんな人におすすめ...

白く美しい歯、憧れますよね。 歯を白くするための治療やホワニトニング商品に頼らず、お家で簡単にケアできれば...と考えている方も多いのでは？ そこで今回は、誰でも自宅で行える、お手軽な歯のセルフケア方法をご紹介♪ まずは、歯の着色の原因をチェックしていきましょう！ この記事はこんな人におすすめ ★白い歯を保つには？ ★...

料理は味だけでなく、見た目にもこだわりたいですよね。 普段の料理の盛り付けに一工夫加えるだけで、格段に美味しさがUPすることが期待できます。 今回は、料理の盛り付けにおいて重要となる「バランス・彩り・立体感」の3つのポイントをご紹介！ キレイな盛り付けで、ワンランク上の料理に見せちゃいましょう♪ この記事はこんな人にお...

ファッションアイテムやコスメと同じように、女性のココロを華やかにしてくれる香水。 ビジネスでもプライベートなシーンでも活用できる香水は、つけるだけで優雅な気分に浸れるので、美意識の高いみなさんにとってはなくてはならないアイテムですよね。 ここでは、女性ひとりひとりの魅力を最大限に引き出す、大人気の香水をずらりと集めてご...

観光スポットとして女性に大人気の韓国！美容大国としても人気の韓国は、グルメもショッピングもエステも散策も、すべてが楽しめる魅力的な街ですよね。 ここでは、韓国旅行を計画しているみなさんのために、100倍楽しめるハズせない観光スポット、日本核都市からどのくらいのコストで行くことができるのか、知っておきたい相場の情報なども...

香水って、意外と付け方が難しいですよね。 せっかくいい香りのする香水でも、付け方を間違えると、キツイ匂いとなって周囲に迷惑となってしまうことも...。 そこで今回は、香水をつける場所・タイミング・注意点などをご紹介！ 香水の正しい付け方をマスターして、ふんわりといい香りのする魅力的な女性になりましょう♡ この記事はこん...

メイクの時にテープやグルーを使って二重を作る手間、ちょっぴり負担になっていませんか？ お隣の美容大国、韓国では、たくさんの女性が二重整形をすることがセオリーになっていることもあり、施術の種類やメリット・デメリットが気になるところ！ ここでは、くっきりとした二重のラインを実現し、印象深い目元を叶えるためのとっておきの方法...

家族や恋人、友人と行く旅行も楽しいですが、誰にも気を使わないで自由気ままに楽しめる一人旅がしたい女性は意外と多いのです。 「一人になれる時間が欲しい」 「生活をリセットする旅行がしたい」 そんな要望が女性なら誰にもきっとあるでしょう。 そこで今回、女性ひとりで旅行が十分楽しめる宿の選び方を紹介します。 この記事はこんな...

毎日の食事、おろそかになっていないでしょうか。 仕事に家事に...とやらなきゃいけないことに追われて忙しい毎日を送っていると、体のことを考えた食事とするのはなかなか難しいもの。 でも、健康的な体を維持するために、体によい食事をきちんととりたいですよね。 そこで今回は、“健康食”とするためのとってもシンプルな方法をご紹介...

美容大国として知られている韓国の美容法やトレンドは、日本の女性も大注目を集め、人気が定着していますよね。 キメが細かくてクリアな美肌が憧れの韓国女性は、いったいどんな美容法を習慣化しているのか、とても気になるところ♡ ここでは、韓国女性のキレイのヒミツに迫りながら、日本の女性もすぐにマネできる、オススメの美容法をずらり...

小顔になるためのフェイシャルマッサージやツボ押しって、効果が実感できるまでに時間がかかってしまうこと、ありますよね。 スッキリしたシャープなフェイスラインは、それだけでスタイルが良く見えるメリットがあり、効果的な対策が気になるところ！ 今回は、時間をかけずに小顔美人を目指すための、とっておきのメイクテクニックを伝授！い...