パソコンやタブレット、スマホを使って長時間仕事をしていると、目のかすみやヒリヒリ感、痛みや疲労などありとあらゆる症状に悩んでしまいますよね。 仕事で忙しくしていると、目もとのマッサージをしたり目を休めるリラックスタイムもままならず、眼精疲労が常態化することもめずらしくはありません。 今回ご紹介する「眼精疲労サプリ」なら...

丁寧なスキンケアを心がけているつもりでも、肌色のくすみや荒れが良くならないのは、もしかするとブルーライトによる影響が考えられるかもしれません。 女性にとって身近な電子機器となるスマホやパソコン、テレビなどから発せられるブルーライトは、第３の紫外線と呼ばれるほど日光と波長が似ているため、お肌に良くない影響を及ぼしてしまう...