在宅勤務という働き方が当たり前になっている今、住み慣れた自宅でのお仕事は、つい気持ちがゆるんでしまうことも多く、眠気についうとうとして集中できなくなってしまったことはありませんか？ 今回は、在宅勤務中の眠気を吹き飛ばし、シャキッとした心身を取り戻すためのリフレッシュ法を伝授！ 在宅勤務中にうとうとし、夜の睡眠の質の低下...

アジアンコスメがブームになっている中、韓国コスメの次なるトレンドと予想されているのが、今回ご紹介する「タイコスメ」なんです。 タイコスメは、プチプラなのに上質、海外の高級コスメブランドと変わらないクオリティがあり、都心の専門ショップでは数分で商品が売り切れてしまうとの情報も♡ タイコスメがなぜネクストな美容ブームと言わ...

ファッションリサーチやショッピングをしているシチュエーションで、「この春は袖デザインに特徴があるアイテムが多いな…♪」と感じたことはありませんか？ 今回フォーカスを当てる「パワショル」は、人気女子アナの加藤綾子さんも愛用し、たびたびInstagramでUPしているトレンドのアイテム！ パワショルの魅力を押さえながらこの...

マスク着用中は自然に目もとが目立つので、小じわやシミ、たるみやむくみなどのトラブルが気になることはありませんか？ 世界中の愛用者が後を絶たない話題の通販サイト、iherbでは、印象的で若々しい目もとを叶えるアイケアコスメが充実！ 今回は、マスク着用中の目立つ目もとが気になる人にもオススメの、iherbの優秀アイケアコス...

本格的な薄着の季節に切り替わった今、脱毛の予定を立てている人は増えているのではないでしょうか？ コンプレックスに感じることが多い全身のムダ毛がキレイになる脱毛でも、心配なのがその痛み…。 今回は、脱毛の痛みがどの程度のレベルなのか、痛みを感じずにリラックスして施術を受けるコツを伝授してみたいと思います！ ～コラムのチェ...

仕事や育児、家事などで毎日を忙しく過ごす女性にとって、癒しは永遠のテーマでもあるのではないでしょうか？ 毎日何気なくしている水分補給のアイテムに、癒しやリフレッシュ、美容や健康のメリットがあるなら、それはとても理想的に感じるもの。 今回は、古い時代から多くの人に親しまれてきた癒しと健康の定番アイテム、健康茶の種類別のお...

テレワークや在宅勤務が当たり前のワークライフになっている今、運動不足によるストレスやボディラインのゆるみが気になってはいませんか？ 今回は、テレワーク・在宅勤務の合間にサクッとじっせんできてリフレッシュ効果も期待できる、イスを使ったエクササイズをご紹介！ イスを使っての手軽なリフレッシュ・ボディメイクをさっそくチェック...

お肌にはもちろん、地球にも環境にもやさしく上質なコスメをバリエーション豊富にラインナップしているiherb。 今回は、お肌にやさしく新鮮なメイクアップテイストに仕上がる、話題のiherbコスメを厳選ピックアップしてご紹介！ ホリデーシーズンが近づくきらびやかな季節にピッタリのメイクアップを、iherbの優秀コスメで楽し...

新しい一年がスタートした今、自分磨きやスキルアップのための目標・計画を立てている女性も多いのではないでしょうか？ 今回は、そんな素晴らしい目的を持つ女性に向けて、自分磨き・スキルアップに役立つ話題のオンラインレッスンを特集でご紹介！ 女性に人気のオンラインレッスン特集をひとつひとつチェックしながら、自分を高めるためのき...

女性にとってのファッション・メイクアップの一部ともなるネイルは、今期もバリエーション多彩なデザインが数多く展開されています。 爪がキレイできらびやかだと、それだけで気分がグンと上がり、テレワークやデスクワーク、家事も快適にこなせるメリットが期待できるものですよね。 今期トレンドのネイルデザインをさっそくチェックして、セ...

ホリデーシーズンが近付くこの季節、1年頑張ってきた自分へのご褒美や、大切なパートナーへのプレゼントに、ジュエリーを送ろうと計画を立てている女性も多いのではないでしょうか？ バリエーションが豊富な魅力のジュエリーには、それぞれにあしらわれたモチーフに、お守りになるような意味が秘められているので、風水的なアイテムとしても活...

日本はもちろん、美容や健康、安定したライフスタイルを求める人に大人気のiherb。 サイトをチェックするだけでも楽しい気分になれるiherbでは、シンプルなステップ＆時短で美肌・美髪になれる、話題のオールインワンコスメも充実してラインナップされています。 今回は、海外通販サイトの決定版・iherbで人気の美肌・美髪に導...

毎月自然に来る生理でも、お腹の痛みや腰痛、頭痛やイライラや不安といった心身の不調に悩まされる女性は多いので、少しでも穏やかに過ごせる秘訣を押さえておきたいものですよね。 いつもよりも心身ともにデリケートになっている生理期間は、ここでご紹介する5つの方法で、少しでも穏やかに過ごせるひとときが取り戻せるかも◎ 生理期間を笑...

秋冬ファッションの王道アイテム・コートは、今期も数多くの人気ブランドから魅力のデザインがラインナップされ、新しいコートを新調しようよ計画を立てている人も多いのでは？ 一般的なアパレルアイテムよりも豪華で華やか、羽織るだけで秋冬コーデが決まるコートについて、ここではトレンドのデザイン・人気のブランドを特集にてご紹介してい...

空気の乾燥や急激な気温の変化、空気の冷たさが気になるこの季節、秋になった途端にカラダが冷え、心身の不調を気にしている女性は多いのではないでしょうか？ 冷えは万病のもとともいわれるくらい、女性の美容・健康・ダイエットにも良くない影響をもたらしてしまうため、冷えないカラダを作る温活メソッドを習慣付けていきたいですよね。 こ...