ライフスタイル

少しずつ寒さがやわらぎ、春の訪れを感じる季節になりました。 春は仕事関連でも環境の変化が訪れやすく、毎日が緊張の連続。 それでも働く女性の中には、通勤や職場内でのさりげないおしゃれを楽しみたいと感じる方が多いことでしょう。 そこで今回は、春の通勤にベストなトレンチコートの旬なデザインをご紹介！ 知的にも見えて着心地もい...

キャリアを重ねて後輩ができると、能力を引き出し仕事を覚えてもらう指導も、働く女性にとっての業務のひとつになりますよね。 後輩の指導では、流れやコツ、どうコミュニケーションを取っていくべきなのか、判断に迷うことがあるのではないでしょうか？ 今回は後輩指導に当たっている働く女性に向けて、職場の後輩との上手な接し方、能力を伸...

やらなければならない業務が山積しているのに、集中力が続かず仕事がはかどらない、終わらないと悩んでいませんか？ 日々の仕事をサクサクこなしていくためには、一にも二にも集中力のキープが必要不可欠！ 今回は働く女性の集中力を高めて仕事の効率をアップする、とっておきの方法をご紹介します。 仕事中に集中できないのはナゼ？よくある...

読書の習慣は、趣味を楽しんでいたり気分転換などの目的やイメージが強いですが、実は働く女性のスキルアップにも役立つメリットがたくさんあるんです。 今回は読書を習慣にすることで、仕事にも役立つ能力が身につく気になる理由を徹底解説！ さらに、読書をすんなりとルーティンにして、仕事のスキルアップはもちろん、趣味も広がりライフス...

皆さんは、仕事や家庭でストレスを感じることはありますか？仕事でもプライベートでも、皆さんは日々「ストレス」と向き合っています。ストレスは、放っておくと心や体に強い影響を及ぼしてしまう可能性があり、日常生活において無視できない存在です。 “ストレス過多”と言われている現代人が、うまくストレスと向き合うにはどうすれば良いの...

メガネは仕事中に使うことはもちろん、知的な印象に見せたい時にも役立つアイテムですよね。 ただ、働く女性の中でメガネをかける・使うのが初めての場合は、選ぶまでに時間がかかったり自身に似合うデザインがわからず悩んでしまうことがあるでしょう。 今回は仕事専用メガネを新調したいと考えている働く女性に向けて、知的に見える上手な選...

皆さんは、普段の睡眠に満足していますか？“人生の1/3は睡眠時間”だと言われているほど睡眠に占める時間は長く、生活にとって欠かせないものです。 今回は、「美」や「仕事」のクオリティをさらに向上させるための、睡眠のテクニックについてご紹介します！ 現代人に不足しがち？睡眠の役割とは？ 1日に必要な睡眠時間は、成人であれば...

仕事での細かな業務やミーティング、見た目や印象を変えたい時に使うことが多い、働く女性のメガネ。 メガネをかけながらの仕事は、見た目や印象がガラリと変わるため、雰囲気に合ったメイクで「デキる女性」を目指したいですよね。 そこで今回は、仕事中のメガネに似合うメイクについて、メガネのデザインやパーツ別に見るポイントを解説して...

40代女性は、子育てがひと段落して妊娠・出産時のブランクから復帰したり、これまでの知識や経験を活かして転職や独立を考える年代でもありますよね。 そんな40代女性の新たなスタートを考えた際は、この年代が活躍している業種・仕事内容を参考に、転職や独立、今後の仕事の方向性を見極めてみてはいかがでしょうか。 今回のコラムでは4...

スキルや美を追求したり、プライベートをより充実させたり、共通の趣味の友人を作ったり…働く女性はさまざまな理由で習い事を始めます。 今回は、女性人気の高いおすすめの習い事や、そのメリットについて紹介していきます。ぜひ、新しい習い事を始める際の参考にしてみてください♪ 習い事をするメリットは？ 働く女性が習い事を始めるにあ...

毎日忙しく仕事をしていると、疲れやストレスを感じても十分な休憩を取ることが難しいですよね。 今回おすすめする「ツボ押し」なら、仕事の合間にサクッとできて疲労やストレスからの解放に効果と手軽さを実感できるはず。 いつもベストなコンディションで仕事をするためにも役立つ、疲労やストレス解消に役立つツボ5選と、ツボ押しのポイン...

コンスタントに出張があると、毎回どんなファッションをすべきなのか悩んでしまうことがありますよね。 出張と言っても、食事やレセプションなどの特別なイベントがプラスされることがあるので、毎回のコーデに悩むとストレスになっていませんか？ 今回は働く女性の出張コーデについて、あると便利なアイテムやシーン別のおすすめ着こなしを詳...

毎日の通勤に欠かせないバッグ。仕事へのモチベーションを上げるためにも、バッグ選びは非常に重要ですよね。今回は、人気の通勤バッグや次にトレンドになりそうなバッグを紹介していきます！ 通勤バッグ、何使ってる？ A4サイズのファイルやPCが入る…などの条件を考えたとき、どうしても大きめのマチがあるシンプルなバッグを選びがちで...

働く女性のスキルアップにはいろいろなメソッドがありますが、その中でもビジネス本の活用は確実でスピーディーに必要なノウハウを知ることができます。 今回は働く女性ひとりひとりの業種や仕事の目標に合ったビジネス本を見つけるべく、ジャンル別の特徴やおすすめ5選を詳しくご紹介！ このコラムを見ればきっと、働く女性のスキルアップに...

お腹の痛みや頭痛、全身の重だるさなど生理期間はカラダとココロにありとあらゆる不調が出て仕事に集中できない、モチベーション維持が難しいと悩んでいませんか？ 生理休暇が導入された企業・会社はまだまだ少なく、生理は決して病気でないので仕事を休めないことがほとんどですよね。 今回は生理中でも健康的に無理なく仕事をこなす、働く女...