鏡を見たときにニキビができているとうんざりしますが、ニキビには様々な種類があって、それぞれに名前がついているのご存知ですか? 大人ニキビは時間の経過や症状によって色や形が変化していきます。 そこで、ニキビの種類によって症状の特徴やできる原因、予防や対策などについてしっかり学んでおきましょう! この記事はこんな人におすす...
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ニキビ跡って、一度できてしまうとなかなか消えないですよね。 鏡を見るたびに、ポツンと目立った跡にがっかりしてしまう...という方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、ニキビ跡を簡単に消す方法をご紹介していきます。 ニキビ跡改善に適したケアをして、キレイな肌を手に入れましょう♪ この記事はこんな人におすすめ ★ニキ...
バッグは体型によってサイズを選びませんので、好きなデザインを簡単に選ぶことができて便利なアイテムですよね。 ところで自分の年代にあったトレンドバッグを今お持ちですか? おしゃれ女性ならバッグ最先端の流行と自分の年代に合わせて、きちんと選びましょう。 あなた史上、最強のコーディネートアイテムにしてください。 この記事はこ...
「最近彼が私の目を見て話してくれない」 「私の会話に興味を持ってくれない」 今回、ちょっと彼との関係が倦怠期に入ったかもと思っているあなたに、マンネリ恋愛を新鮮にするテクニックを紹介します。 出逢った頃のような新鮮なときめきを取り戻したい時に使える、恋愛の駆け引きテクニックを使ってふたりの距離をさらに縮めましょう! こ...
毎日の食事、おろそかになっていないでしょうか。 仕事に家事に...とやらなきゃいけないことに追われて忙しい毎日を送っていると、体のことを考えた食事とするのはなかなか難しいもの。 でも、健康的な体を維持するために、体によい食事をきちんととりたいですよね。 そこで今回は、“健康食”とするためのとってもシンプルな方法をご紹介...
ヘアケアとして何気なく使っているトリートメント。 実は、間違った使い方をしている人も少なくないんです。 せっかく髪をいたわってトリートメントをしていても、間違った使い方をしていては十分な効果がもたらされないだけでなく、髪や頭皮のトラブルを引き起こしてしまうことも考えられます。 そこで今回は、正しいトリートメントの使い方...
シミやシワ、大人ニキビなどがまったくない、まっさらな美肌、女性なら誰もが憧れですよね。健やかな美肌を実現するためには、毎日の丁寧なスキンケアにあわせて、カラダの内側からもアプローチをしていくことがポイントになります。 ここでは、そんなバックアップをしてくれる、美肌サプリメントの驚きのメリット・上手な選び方・おすすめ品を...
髪と頭皮の深刻なお悩みは、100人いれば100とおりあって、基本的なヘアケアのステップである、シャンプー選びが肝心なポイント。 インターネットの通販でも、身近な店舗でも、シャンプーのラインナップは続々と増え続けているので、購入までに時間がかかってしまうこともあります。 ここでは、白髪や頭皮の乾燥、髪のダメージといったあ...
今までいろいろなダイエットを試してみては失敗続きではありませんか? 最初の一週間ぐらいは頑張れるけど長続きせず、リバウンドでかえってダイエットを始める前よりも太ったなんて経験があったらぜひ試してほしいのが 「低GI値ダイエット/低インシュリンダイエット」です。 その成功の秘訣を今回、お教えしましょう! この記事はこん...
せっかく美髪のために高級なシャンプーやトリートメントでヘアケアをしていても、ドライヤーのやり方が間違っていると日頃のヘアケアが無駄になってしまっています。 いつもパサつきがちでツヤのない髪に悩んでいたら、ドライヤーのやり方が間違っているのかもしれません。 そこで正しいドライヤーの使い方を紹介しましょう。 やってはいけな...
あなたはバストの形やサイズで悩んでいませんか? バストアップに効果があるといわれているナイトブラを付けているのに、胸の変化が感じられないといった悩みを持っている方も少なくないでしょう。 今回は正しいナイトブラの機能と選び方を知ってあなたに合った最高のバストケアを行いましょう!...
もし今、頭皮のトラブルを抱えていたら洗髪方法を見直してみませんか? シャンプーはほぼ毎日しますから、やり方によっては頭皮にずっと大きなダメージを与えることになります。 シャンプーの頭皮への刺激が強くて頭皮のトラブルを抱えている可能性がありますから、洗髪方法をきちんと見直して実践しましょう。 なぜシャンプーのやり方を見直...
まだまだ寒い日が続いていますが、ショップに並ぶさまざまなアイテムにも、春のテイストを感じることが多くなりましたね。 ここでは、女性の手肌をキレイに見せてくれる、この春にトレンドになりそうなネイルデザインを大予想! 今ではファッションやメイクの一部ともなるネイルデザイン、ぜひ楽しみながらチェックしてくださいませ♡ こちら...
手間と時間をかけて綺麗に出来たセルフネイルなのに、すぐに剥げてしまうなんて悩みはありませんか? 指を見つめるたびにネイルが綺麗に塗れていると気分がハッピーになりますよね。 そこで、ネイルを今までよりもさらにずっと長持ちさせられる方法をご紹介します。 ネイルテクニックで自慢の指先を楽しみましょう!...
ダイエット中は、食事や運動だけでなく水分の摂り方にも気を配るべき! 間違った水分摂取をしていると、むくみやすく痩せにくい体になってしまうかも...。 そこで今回は、ダイエット中の正しい水分の摂り方について解説していきます♪ ダイエット中の方や、これからダイエットを始めようと思っている方はぜひ、参考にしてみてくださいね。...
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