働きながら子育てをしているワ―ママは、 「ストレスや不安感のメンタルをプロにケアしてもらいたい」 「自分の自由な時間を上手に確保したい」 「悩みを共有できるワ―ママ友達が欲しい」 といった悩みを抱くことが少なからずあるのではないでしょうか？ 仕事と子育てに忙しい毎日を過ごし、ワ―ママによくある悩みを解決できていないと感...
ライフスタイルの記事一覧
多様な環境で働く女性はどんなことに悩んでいるのでしょうか。 結婚、出産、育児とライフステージが変わっても働き続けることを選択する女性が増加中。 働く女性が増えればそれだけ現代社会では悩みの数も多く、多種多様となっていきますが、どんな悩みが多くて誰に相談すればいいのでしょう? 今回はそんな、働く女性によくある仕事の悩みに...
ロールモデルとは、言動や考え方が他の人の模範となるような人物のことです。 女性活躍がさらに推進される企業では、性別を問わず能力の高い従業員の積極的な管理職登用を行っています。 それには多様なロールモデルがいるほど女性が働きやすく、キャリア形成するのに最適な環境です。 この記事はこんな人におすすめ ★将来家庭と両立してず...
キャリアや年齢を重ねると、事務職であっても接客を任される、逆に接客業についていても経理や事務的な業務を振られることがめずらしくはないですよね。 未経験の新しい業務を任されたときは、「どうしたら早く覚えられる？」と悩んだり不安になることもあるでしょう。 今回は仕事を早く覚えるために働く女性が知っておきたい、必見のノウハウ...
私服採用の業種で働く女性が増えている中、 「毎日どんなコーデが品よく知的に見えるのか悩んでしまう…」 なんて悩みを抱いてはいませんか？ 今回はオフィス内でのファッションコーデ、アイテム選びに悩む働く女性に向けて、品よく知的に見える着こなしやワードロープを詳しくご紹介！ いつもおしゃれを意識して仕事へのモチベーションを高...
年齢を重ねて職場で責任あるポジションを任されると、業務・人間関係両方に疲れやイライラを感じてしまうことがあるのではないでしょうか？ 今回は働く女性が仕事中に頻繁に感じやすい、イライラやどんよりとした疲労をリセットする、摂りたい栄養や行動のコツを詳しくご紹介！ 仕事中のモチベーション・集中力を長くキープするために、仕事中...
毎日の業務でやるべきことがたくさんあるのに、気持ちがいっぱいいっぱいになって何から手を付けて良いのかわからず、ムダに残業してしまった経験はありませんか？ 働く女性のライフすらいるのメインとなる仕事でも、もっと効率よく業務をこなして生産性のある働き方ができたら理想に感じるものですよね。 今回は働く女性に向けて、毎日の業務...
子育てをしながらでも社会とかかわっていたい、少しでも収入を増やしたいと思う子育てママに、今話題を集めているのがネットショップ運営！ 特別な知識やノウハウを持たずとも実践できるネットショップ運営は、自分がアプローチしたいアイテムを販売して接客や集客、収入UPのスキルを高められる働き方として話題を集めています。 今回は子育...
カラダ・ココロともにデリケートな妊娠中は、自分とお腹の赤ちゃんの健康を第一に考えるため、安静期間が増えて運動不足、むくみや重だるさが気になっていませんか？ 今回は妊娠中のさまざまな不調をリセットできる、カラダとココロに気持ち良いマタニティストレッチのメリットや効果、基本のやり方をご紹介！ ストレスが溜まりやすい妊娠中に...
多くのお母さんは子を育て、子を守るという責任から、常に心身ともに緊張状態にあります。 子どもの登園準備、子どものお迎え、夕食、子どものお風呂に寝かしつけとお母さんの毎日はまさに多忙を極めます。 さらに、お母さんは子育てで慣れないことに対する緊張、不安、ストレスにさらされ、ホルモンバランスや自律神経が乱れがち。 睡眠に影...
